der Betroffene hat noch keine konkreteĪbsicht entwickelt, etwas an seinem problematischen Verhalten zu verändern (z.B. Precontemplation: hierbei handelt es sich um die Phase der Absichtslosigkeit, d.h.sportliche Aktivitäten, Alkoholkonsum, Ernährung).ĭas Modell teilt den Veränderungsprozess in sechs Phasen ein: ![]() Mittlerweile jedoch auf viele verschiedene Gesundheitsverhaltensweisen adaptiert (z.B. im Suchtbereich, beschrieben, erklärt, vorhergesagt und beeinflusst werden sollten. ![]() Beim Transtheoretischen Modell der Veränderungsbereitschaft (TTM) handelt es sich ursprünglich um ein Modell,Īnhand dessen intentionale Verhaltensänderungen, v.a.
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